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Les brochures santé

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T 02 778 92 11

L'Union nationale des Mutualités Libres édite des brochures thématiques sur des problématiques de santé, sur la réglementation en matière de soins de santé mais aussi des folders décrivant ses services. Retrouvez-les ci-dessous.

Vous pouvez commander des exemplaires papier en complétant le formulaire de demande online.

Premiers pas, premiers bobos : guide de premiers secours chez les 0 à 3 ans

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Avec les bébés et les enfants, avoir des yeux dans le dos est presque une deuxième nature. Ils échappent malheureusement parfois à notre vigilance avec contusions, bosses ou blessures à la clé. Comment réagir quand un tout petit tombe et se fait mal ? Que faire en cas d’intoxication, d’étouffement ou de brûlure ? Ces fiches pratiques offrent les principaux conseils de premiers secours !

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Soins urgents à l'étranger

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Vous partez bientôt aux sports d’hiver ? Votre fille part étudier 5 mois à Florence ? Vous êtes pensionné et vous allez passer l’hiver au soleil ? Durant un séjour temporaire à l’étranger, il peut arriver qu’un problème nécessite des soins médicalement urgents, voire une hospitalisation. Le service Soins Urgents à l’Etranger (SUE) de votre mutualité peut vous aider. En effet, grâce à votre affiliation à l’assurance complémentaire, vous pouvez obtenir une assistance en cas d’urgence à l’étranger via la centraled’assistance MEDIPHONE ASSIST, joignable 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7.

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Un bébé? C'est pour bientôt!

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Vous attendez un heureux événement ? Dans ce cas, joie et rêverie sont certes au rendez-vous… mais fatigue et incertitudes aussi. En effet, il n’est pas toujours facile de savoir quelles sont les démarches à effectuer ou quand les entreprendre. Savez-vous quels soins médicaux sont remboursés ? Quand devez-vous inscrire votre bébé à la crèche ? A combien s’élève votre indemnité de maternité ?

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Aider en toute sécurité - Droits et avantages pour la personne en perte d’autonomie et son aidant proche [stock épuisé]

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Vous aidez votre compagnon, parent, voisin, ami qui est en perte d’autonomie dans les actes de la vie quotidienne, de manière régulière et continue. Cette aide se fait dans un cadre non professionnel. Vous êtes donc son aidant proche. L’objectif de cette brochure est de vous informer et de vous conseiller dans la mission d’aide que vous assumez car il n’est pas toujours aisé de faire appel à de l’aide et de trouver l’information dont on a besoin.

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Aidants proches : les 10 questions que vous vous posez [stock épuisé]

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S’occuper d’une personne malade ou handicapée affecte incontestablement la vie quotidienne de l’aidant proche : à un moment donné, il peut lui aussi avoir besoin d’aide, de soutien et d'information. Cette brochure a pour ambition de lui servir de guide pratique : elle veut répondre concrètement aux préoccupations liées au rôle que l'aidant proche joue auprès de la personne dont il prend soin.

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L'alcool nuit gravement à la santé... "Pfff comme si on savait pas!" [stock épuisé]

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"Les boissons alcoolisées contiennent toutes la même molécule qu’on appelleéthanol ou alcool pur. Il en existe de toutes sortes et sous toutes les formes.Les emballages et les couleurs sont soigneusement étudiés pour t’attirer ! Vin,bière, cidre, champagne, "alcopops", pastis, rhum, vodka, whisky sont toutes desboissons alcoolisées. Elles n’ont pas le même goût, ni la même concentration enéthanol. Mais elles ont un point commun : elles peuvent mener à l’ivresse et sont dangereuses pour la santé."

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Je suis trop cool !

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De nombreuses études démontrent que le manque d’estime de soi représente un facteur de risques pour certains problèmes de santé mentale chez les jeunes tels que la dépression, l’abus d’alcool ou les troubles alimentaires. Pour stimuler l’estime de soi des enfants, les Mutualités Libres proposent "Je suis trop cool !", un nouveau cahier de jeux, et un dépliant destiné aux parents.   

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Travailler l’estime de soi avec votre (vos) enfant(s)

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Le cahier de jeux s’accompagne d’un dépliant destiné aux parents. Regorgeant d’astuces pour aborder différentes questions avec les jeunes, il offre également une série de conseils pour gérer le perfectionnisme ou encourager les enfants.

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